Medicina Esportiva

A Medicina Esportiva é a especialidade médica que estuda como o exercício físico influencia na saúde das pessoas, sejam elas esportistas ou não, bem como a falta de exercício. Outro aspecto estudado é a lesão que pode ser provocada durante a realização de diversos tipos de atividades físicas. O objetivo é ter respaldo para encontrar as possíveis curas e tratamento de lesões causadas por exercícios.

Se a pessoa apresentar alguma lesão e for necessária a realização de uma atividade adaptada, a Medicina Esportiva possui a técnica para orientá-la, com o objetivo de diminuir o risco do surgimento de outras patologias, como por exemplo, a utilização da técnica de Crioterapia, que consiste em esfriar os tecidos, com o objetivo de estimular o efeito anti-inflamatórios e analgésico, por meio da vasoconstrição. Também orienta pacientes com patologias como: problemas cardíacos, obesidade, soropositivos, diabéticos e asmáticos, sobre quais atividades praticar, intensidade do treino e avaliação antes do início, durante e após o exercício. Antes de iniciar qualquer tipo de atividade física, é preciso avaliar o desempenho do corpo, com uma avaliação física que medirá a capacidade de esforço do coração, circulação, metabolismo e a respiração, esta também é uma responsabilidade do profissional de Medicina Esportiva.

A Medicina Esportiva é atualmente referência mundial devido ao apoio da Federação Internacional de Medicina do Esporte(FIMS). E no Brasil o órgão que promove a Medicina Esportiva é a Sociedade Brasileira do Exercício e do Esporte, criado em 1962. As áreas de estudo desta especialidade são especificamente, tratamento de lesões; análise e orientação antes do início da atividade física; avaliação física completa e o diagnóstico do tipo ideal de esporte, para cada pessoa de acordo com o seu biótipo; recomendações sobre hábitos de vida e alimentação saudável; pesquisa e controle de novos métodos de treinamento esportivo. Entre as diversas matérias da especialidade, pode-se destacar as nomenclaturas, Traumato-Ortopedia Desportiva, cujo tratamento se dá em lesões ósseas e musculares; a Cardiologia do Esporte, que avalia o metabolismo cardiovascular do praticante do exercício e a Medicina do Exercício, a qual estuda o funcionamento e a resposta do corpo as atividades realizadas, em mulheres, crianças e idosos. A Medicina Esportiva também atua na especialidade de Controle Anti-Doping, área esta muito conhecida por profissionais do esporte de diversas modalidades, onde se faz necessário a aplicação do teste em atletas escolhidos aleatoriamente, para detectar a presença ou não de alguma substância proibida.

Por fim, é importante ressaltar que a Medicina Esportiva está diretamente ligada a Qualidade de Vida e saúde das pessoas.

Fonte: http://www.infoescola.com/medicina/medicina-esportiva/

Casa Auto-sustentável

Aproveitando o momento de ter que montar uma maquete sobre uma cidade ecológica para a matéria de Geografia, venho postar uma notícia de que um protótipo de casa auto-sustentável está sendo montado na Alemanha.


(ANSA) - Stuttgart, na Alemanha, é a primeira cidade do mundo a ter uma casa "auto-sustentável". Graças a um sofisticado conceito de energia renovável e a um sistema de "auto-controle", a Aktivhaus consegue gerar o dobro da energia necessária para o seu consumo.
    O protótipo chamado B10 tem 90 metros quadrados e está localizado próximo ao condomínio de Weissenhof, construído em 1927 como uma "vitrine mundial" para mostrar as inovações da arquiteura e do design no início do século.
    O objetivo do projeto, desenvolvido pelo Stuttgart Institute of Sustainability Stiftung e financiado pelo governo alemão, é demonstrar como materiais inovadores e tecnologias sustentáveis podem oferecer modernidade às residências.
    Uma das principais novidades do B10 é seu sistema inteligente de energia, que é controlado por meio de um smartphone ou de um tablet. Com ele é possível esquentar o ambiente antes de entrar na casa, acender ou apagar as luzes e também iniciar a recarga de um carro elétrico. De noite, painéis isolantes cobrem as janelas para evitar desperdícios de energia.
    No final da primeira fase do projeto, a habitação será totalmente desmontada e reconstruída em outro local. Já na segunda, dois estudantes experimentarão morar na casa. (ANSA)

Fonte: ANSA Brasil

Como abelhas enxergam flores

Boa noite, essa postagem é da Ana Caroline e é sobre o experimento de biologia, da feira de experimentos. 

Pulmão caseiro artificial- Experimento de Biologia

Antes de tudo, encha a bexiga, prenda com um pregador e deixe por um tempo. Assim, você vai afrouxá-las. Agora, é partir pro experimento! Você deve cortar o caninho plástico em dois pedaços: um de 10 cm e outro de 15 cm. Esses serão os nossos dutos por onde o ar vai passar. No pedaço de 10 cm, faça um furo para colocar a mangueira de 15cm. Vede tudo com cola quente (crianças, peçam ajuda a um adulto!).

O próximo passo é colocar o arame por dentro do cano e transformá-lo em um Y. Aproveite e faça um furo na tampinha da garrafa. Prenda bem uma bexiga em cada lado com os elásticos.

O nosso pulmão está quase pronto. Agora é hora de fazer a caixa toráxica: para isso, vamos usar a garrafa PET. Corte a parte de baixo da garrafa PET, de maneira que ao colocarmos o cano com as bexigas elas não fiquem pra fora. Depois, pra reforçar a parte de baixo da garrafa, que é muito mole, corte o arame e faça um círculo com ele. Depois, prenda-o na parte de baixo da garrafa com a fita adesiva.

Hora de juntar as partes: coloque o pulmão por dentro da garrafa e coloque a tampinha. Depois, é partir pra fechar a garrafa por baixo. Pra isso, você deve pegar uma bexiga (já afrouxada) e cortar a parte de baixo dela. Estique, prenda na garrafa e reforce com fita adesiva. Depois disso tudo, é hora de ver o pulmão funcionando! Puxe a bexiga que está embaixo e veja a mágica acontecer!

Experiência de Biologia - DNA Humano

O QUE É DNA?

O DNA é um aglomerado de moléculas que
contém material genético, que contêm os códigos para a fabricação de todas as
proteínas do nosso organismo, determinando todas as características genéticas
dos indivíduos, como a cor dos olhos, dos cabelos, da pele, os grupos
sanguíneos a altura, etc. E é localizado no núcleo das células.

Na hora do bochecho, arrancaram algumas células de boca e ficaram na água esbranquiçada e quando usou o detergente, o detergente quebrou algumas membranas dessas células e o DNA ficou solto na água, aí o sal e o álcool fizeram com que o DNA se separasse da água, e quando o DNA se separou da água, conseguimos ver o DNA no emaranhado de pedaços de moléculas de DNA.